KATAME WAZA
Comprende le tecniche di controllo, cioè le azioni mediante le quali si limitano le possibilità di reagire dell’avversario. Si divide in tre gruppi:
| Osae-waza: |
tecniche di immobilizzazione. Nel judo sportivo possono essere effettuate soltanto nella posizione a terra. |
| Shime-waza: | tecniche di strangolamento. Nel judo sportivo possono essere applicate solamente al collo ed osservando determinate precauzioni dettate dalla sicurezza. |
| Kansetsu-waza: | tecniche di leva articolare. Nel judo sportivo possono essere applicate solamente all’articolazione del gomito. |
Osae-waza
| 1) Gruppo kesa |
KESA-GATAME
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| 2) Gruppo shiho |
KAMI-SHIHO-GATAME |
Shime-waza
| 1) Dal davanti |
RYOTE-JIME
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| 2) Dal dietro |
HADAKA-JIME |
| 3) Con l’uso delle gambe | SANKAKU-JIME |
Kansetsu-waza
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1) Gruppo karami (in torsione) |
UDE-GARAMI
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2) Gruppo hishigi (in estensione) |
UDE-HISHIGI-JUJI-GATAME |